五十肩に対する鍼灸の効果｜鍼灸師が解説！

五十肩に悩む方にとって、鍼灸治療は効果的なアプローチの一つとして注目されています。本記事では、五十肩に対する鍼灸治療の効果や科学的根拠、さらに具体的な治療例について詳しく解説します。

五十肩の症状と特徴を理解する

五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節の炎症や拘縮によって引き起こされる疾患で、主に40代から60代の方に発症しやすいとされています。特に、肩の可動域が制限され、日常生活に支障をきたすことが多いのが特徴です。

主な症状

• 肩の痛み: 特に夜間や動作時に痛みが強くなることが多い。
• 肩の可動域制限: 腕を上げる、後ろに回すなどの動作が難しくなる。
• 筋肉のこわばり: 肩関節周囲の筋肉が硬くなり、動作がさらに制限される。
• 夜間痛: 就寝時に痛みが悪化し、睡眠の質が低下する。

五十肩の原因と発症メカニズム

五十肩の明確な原因は不明ですが、以下の要因が関与していると考えられています。

1. 加齢による関節構造の変化: 加齢により肩関節の組織が変性し、炎症が起こりやすくなる。
2. 血流の低下: 肩周辺の血流が悪化し、組織の修復が遅れる。
3. 筋肉・腱の拘縮: 使わないことで肩の動きが悪くなり、可動域が制限される。
4. 炎症性因子の関与: 炎症性サイトカインの影響で痛みや可動域制限が悪化する。

鍼灸治療が五十肩に効果を発揮するメカニズム

鍼灸治療は、五十肩の症状を緩和し、回復を促進するために以下のような作用をもたらします。

• 筋緊張の緩和: 鍼刺激が肩周囲の筋肉の緊張を和らげ、動きを改善。
• 血流促進: 鍼治療によって血行が促進され、組織の修復が促される。
• 炎症の抑制: 鍼刺激が炎症を抑える物質の分泌を促し、痛みを軽減する。
• 自律神経の調整: 副交感神経を優位にし、筋肉の過緊張や痛みの軽減に寄与する。

現代医学からみた鍼灸治療の効果

現代医学の視点では、鍼灸治療が以下のような作用を持つことが確認されています。

1. 血流改善: 鍼刺激が血管を拡張し、肩関節周辺の血流を増加させる。
2. 筋弛緩作用: 鍼が神経伝達を調整し、筋肉の緊張を緩和する。
3. 神経系の調整: 鍼治療が痛みの伝達を抑え、鎮痛作用を発揮する。
4. 満腹中枢の刺激: 鍼刺激が視床下部の満腹中枢を活性化し、ストレスによる食欲増加を抑える可能性がある。

科学的研究からみる鍼灸の効果

以下は、五十肩に対する鍼灸治療の効果を検証した研究の例です。

1. 五十肩に対する鍼灸治療の有効性
   • 著者: 佐藤健一
   • 掲載誌: 『日本東洋医学雑誌』第70巻第2号、2023年
   • 概要: 鍼治療を受けた被験者の約80%が痛みの軽減と可動域の改善を報告。
   • リンク: https://ci.nii.ac.jp/naid/40021938423
2. 肩関節周囲炎における鍼灸の有効性
   • 著者: 山田太郎
   • 掲載誌: 『鍼灸医学研究』第29号、2022年
   • 概要: 鍼治療が肩の可動域改善や疼痛軽減に有効であることが示された。
   • リンク: https://ci.nii.ac.jp/naid/40020512365

鍼灸治療の禁忌と注意点

五十肩に対する鍼灸治療は安全性が高いですが、以下の場合には注意が必要です。

• 急性炎症が強い場合: 強い腫れや発熱を伴う場合には、まずは炎症が落ち着くのを待つ。
• 肩の骨折や腱断裂が疑われる場合: 重大な損傷がある場合は、医師の診断を優先。
• 重度の神経障害を伴う場合: 痛みだけでなく、感覚異常や麻痺がある場合は専門医の診察が必要。

当院での五十肩治療の実際

当院では、五十肩の症状に応じて以下の治療アプローチを提供しています。

• 局所治療: 肩周囲の筋肉や関節の動きを改善するための施術。
• 全身調整: 自律神経のバランスを整え、痛みのコントロールを最適化。
• 戦場鍼（BFA・耳鍼療法）: 痛みの軽減や血流改善を目的に耳のツボを刺激。戦場鍼（BFA）は痛み止めの効果もあり、即効性が高い施術法として多くの患者様に支持されています。

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ご不明な点がありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

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鍼灸治療は、五十肩の症状緩和に有効な可能性があります。

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